Dott.ssa Manuela Motta
Nutrizione Consapevole
Dott.ssa Manuela Motta
Nutrizione Consapevole
Il mio lavoro si basa su un approccio integrato che unisce mente, corpo ed emozioni.
Credo che nutrizione e benessere non possano essere separati: siamo pancia e testa insieme.
Offro percorsi nutrizionali personalizzati che non si limitano a dire cosa mangiare, ma cercano di comprendere perché mangiamo in un certo modo, lavorando sull’ascolto, sulla consapevolezza e sulla collaborazione.
Ogni percorso nasce dall’ascolto, perché il cambiamento reale non deriva dalla forza di volontà, ma dalla comprensione di sé e delle proprie abitudini
Lavoro con persone che hanno provato molte diete senza risultati duraturi, che vivono un rapporto conflittuale con il cibo e che vogliono prendersi cura della propria salute in maniera consapevole.
Il mio lavoro si basa su un approccio integrato che unisce mente, corpo ed emozioni.
Credo che nutrizione e benessere non possano essere separati: siamo pancia e testa insieme.
Offro percorsi nutrizionali personalizzati che non si limitano a dire cosa mangiare, ma cercano di comprendere perché mangiamo in un certo modo, lavorando sull’ascolto, sulla consapevolezza e sulla collaborazione.
Ogni percorso nasce dall’ascolto, perché il cambiamento reale non deriva dalla forza di volontà, ma dalla comprensione di sé e delle proprie abitudini
Lavoro con persone che hanno provato molte diete senza risultati duraturi, che vivono un rapporto conflittuale con il cibo e che vogliono prendersi cura della propria salute in maniera consapevole.
Mission
Accompagnare le persone verso uno stile di vita sano e sostenibile, riducendo ansia e conflitto legati al cibo, sviluppando autonomia, consapevolezza e fiducia nel proprio corpo. Il mio obiettivo è guidare ciascun paziente fino al punto in cui non ha più bisogno di un supporto costante, creando un rapporto equilibrato e naturale con l’alimentazione.
Vision
Credo in un approccio nutrizionale che integri scienza, ascolto e responsabilità personale, restituendo al cibo il
suo valore come alleato della salute. La mia visione è un mondo in cui le persone possano fare scelte consapevoli ogni giorno, rispettando i ritmi del corpo e la propria quotidianità, senza estremismi, ma con equilibrio, attenzione e cura.
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Contatti
Mail: [email protected]
Telefono: 3665652008
P.iva: 03267520595
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